Душевное состояние человека и его здоровье
Очень важную роль в нашем здоровье является душевное состояние человека. Все, что мы заложим себе в подсознание, начнет действовать на материальном уровне. Наши мысли должны быть всегда чистыми и иметь позитивное представление о своем здоровье. Все возвращается!
По отношению к другим, мы должны относиться с добротой и вежливостью, и если Вы причинил человеку что-то плохое, нужно извиниться с искренностью, раскаяться в содеянном и никогда не повторять ошибки. Есть интересная теория: все когда-то возвращается. И оно действительно так, "относитесь к людям так, как Вы хотите чтобы они относились к Вам".
Немного статистики | От чего зависит состояние здоровья?
Состояние нашего здоровья, а значит и продолжительность жизни зависят
на 15-20% от генетических факторов
на 20-30% - от состояния окружающей среды
на 40-50% - от образа жизни и всего на 10% - от медиков.
Сколько мы проживем - зависит только от нас. Если мы не будем заботиться о своем здоровье, тогда "пиши пропало".
Психология в здоровье!
Большую роль в нашем здоровье имеет психологическая сторона. Например, если человек в депрессии, то он подвержен мрачному настроению, что приводит к жертвам сердечных приступов. Вообще психические расстройства приводят к учащению сердцебиения и частоты дыхания, повышения кровяного давления, повышенное потоотделение, сухость во рту и других заболеваний. Самое главное держать себя в руках, контролировать своим эмоции, то есть обходить стороной стресс.
Стресс обычно ослабляет психическую сферу, делая человека чувствительным к менее мощным воздействиям, что является причиной возникновения стенокардии, инфаркта миокарда, гипертонического криза, мозгового кровоизлияния.
Другие публикации